為(wèi)响应人才开发院工会在教职工中普及“八段锦”活动号召，弘扬中华传统體(tǐ)育与养生文(wén)化，提升管理(lǐ)學(xué)院教师健身意识和健康水平。3月22日下午管理(lǐ)學(xué)院工会分(fēn)会组织教职工开展了學(xué)练“八段锦”活动。
管理(lǐ)學(xué)院领导班子高度重视此项工作，在3月15日學(xué)院全體(tǐ)教师大会时就进行了广泛动员，3月18日完善了學(xué)院工会分(fēn)会组织，教研室设立工会小(xiǎo)组，推荐2名同志(zhì)担任教研室工会小(xiǎo)组長(cháng)。3月20日工会分(fēn)会在學(xué)院教师群中提前转发“八段锦”教學(xué)视频和教學(xué)内容便于教职工提前學(xué)习。為(wèi)保证學(xué)练效果，活动还特别邀请到护理(lǐ)与學(xué)前教育學(xué)院黄蓉老师作现场指导。
2024年3月22日下午全體(tǐ)教职工进行學(xué)练培训。经过45分(fēn)钟的培训學(xué)习，教职工老师初步掌握了八段锦基本动作要领，并从黄蓉老师的讲解中收获到八段锦相关中医养生内涵：柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合、动静相兼、神与形合、气寓其中……
全體(tǐ)教师积极参与學(xué)院工会分(fēn)会活动，领导班子统筹规划带头學(xué)练，分(fēn)管教师创设条件积极组织，工会分(fēn)会活动进一步培育了积极向上的组织文(wén)化，提升了學(xué)院战斗力和团队凝聚力。
附：八段锦學(xué)练口诀
第一式:双手托天理(lǐ)三焦 第二式:左右开弓似射雕
第三式:调理(lǐ)脾胃须单举 第四式:五劳七伤往后瞧
第五式:摇头摆尾去心火 第六式:双手攀足固肾腰
第七式:攒拳怒目增气力 第八式:背后七颠百病消
管理(lǐ)學(xué)院工会分(fēn)会
2024年3月22日
